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그릿(Grit) - 엔젤라 더크워스

by 북블리 2022. 7. 1.
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그릿(grit)- 엔젤라 더크워스

<그릿이란 무엇인가?>

Grit이란 말을 들어본 적이 있는가? 들어본 거 같지만 정확히 어떤 뜻인지 감을 잡을 수가 없었습니다.

이 책의 저자인 엔젤라 더크워스를 처음으로 알게 된 것은 테드 강의였습니다. 그녀는 화려한 경력을 자랑합니다. 특이한 것은 그녀는 평생 신경과학을 공부한 수재였고 고액 연봉을 받는 컨설턴트였습니다. 그런데 그녀는 돈보다는 아이들을 가르치는 일을 더 좋아했습니다. 뉴욕시 공립고등학교의 교사로 수학을 가르치게 됩니다. 그녀는 성적이 좋은 학생과 나쁜 학생의 차이점을 발견하게 됩니다. 보통 일반적으로 생각하기로는 성적의 차이는 IQ라고 생각합니다. 하지만 성적이 차이가 나는 이유는 'Grit'이라는 것을 발견하게 되었습니다. 그 이후 그녀는 이 분야를 연구하기 위해 심리학까지 공부하게 됩니다.

그녀의 연구가 담긴 첫 번째 이야기를 해볼까 합니다.

 

 

<사람들의 선입견>

일반적으로 사람들은 '천재는 타고난 재능을 가진 사람이다.'라고 생각합니다. 천재는 태어날 때부터 정해진다고 생각합니다. 하지만 저자는 이러한 선입견에 대해 의문을 갖습니다. 타고난 재능이 목표를 달성하는데 도움을 줄 수 있지만 끝까지 하겠다는 집념이 더 중요하다고 말합니다. 재능만 믿고 위대한 일을 해낼 수 없습니다. 작은 일도 매일매일 꾸준히 끈기를 가지고 될 때까지 계속하는 것이 중요합니다. 

잠재력을 가지고 있는 것과 발휘하는 것은 차이가 있습니다. 각 분야에서 큰 성공을 거둔 사람들의 공통점은 어떤 일을 하고자 하는 '열정'과 '노력'이었습니다. 그들은 잠재력을 발휘하기 위해서 열정과 노력을 함께 해왔던 것입니다. 타고난 재능을 가졌다고 해서 노력을 하지 않는다면 결코 성공할 수 없습니다. 

 

 

<그릿을 기르는 법>

1. 관심 : 관심사 찾기

어릴 때부터 확고한 관심사를 알고 있는 사람은 별로 많지 않을 것입니다. 이는 지극히 당연하고 평범한 일입니다. 아동기에는 관심사를 정하는 단계가 이나라 많은 것을 경험하는 단계이기 때문입니다. 내가 관심 있고 재밌다고 생각하는 것을 찾을 때 보통 자기 성찰을 하려고 합니다. 하지만 관심사는 자기 내면을 본다고 해서 발견할 수 없습니다. 오히려 외부에서 사람들과의 상호 작용을 통해 자신의 관심사를 찾게 됩니다. 

관심사를 찾을 후에는 관련된 관심사를 주도적으로 발전시켜야 합니다. 그리고 관심은 주위 사람들의 격려가 있을 때 더 심화됩니다.

 

 

2. 연습 : 의도적인 연습을 하라

제한된 시간 안에 연습을 어떻게 하느냐에 따라 완전히 다른 결과가 나옵니다. 학창 시절 때 학생이라면 모두 똑같은 시간을 수업을 받고 공부합니다. 그런데 시험 성적은 완전히 다른 결과가 나오는 것을 알 수 있습니다. 연습시간을 어떻게 보내느냐가 중요하기 때문입니다. 

한 분야에 최고가 되기 위해서는 '의도적인 연습'이 필요합니다. 시간만 채우려는 연습은 목표를 달성하는데 시간만 더 걸릴 뿐입니다. 

 

의도적인 연습을 하기 위해서는 분명하고 도전적인 목표가 있어야 합니다. 목표가 명확하면 계획도 체계적으로 세울 수 있습니다. 그러고 연습을 할 때에는 완전한 집중과 몰입상태여야 합니다. 시간이 가는지도 모를 정도로 연습에 완전히 빠져있어야 합니다. 연습이 끝나면 더 이상 아무것도 할 수 없을 정도로 힘들다는 생각이 들어야 합니다. 저자는 연습의 양도 중요하지만 근본적으로는 1시간을 하더라도 집중하고 몰입하는 것이 훨씬 중요하다고 하였습니다.

연습을 한 이후에는 반드시 피드백을 받아야 합니다. 잘못하는 부분을 개선하기 위해서는 타인의 피드백이 중요합니다. 그리고 나서 개선을 위해서 꾸준히 반복해야 합니다.

 

3. 목적 : 높은 목적의식

사람마다 그릿을 가지기 위한 목적이 다릅니다. 하지만 저자는 궁극적으로는 높은 목적의식을 가져야 한다고 말하고 있습니다. 높은 목적의식이란 개인적인 목표라기보다는 다른 사람을 도울 수 있는 목표입니다. 그릿의 기초가 되는 동기는 개인의 물질적인 동기가 아니라 남을 돕고 싶은 동기입니다. 사회에 도움이 되는 사람이 될 수 있다는 자체가 큰 동기부여가 됩니다. 

 

높은 목적의식을 갖기 위해서는 세 가지 방법이 있습니다.

1) 자신의 일이 사회에 긍정적인 기여를 할 수 있는 일인지 살핀다.

2) 사람들을 도울 수 있는 일은 작은 일에 의미 있는 변화를 주는 것이다.

3) 직접 실천하고 있는 롤모델을 찾기

 

4. 희망 : 슬기로운 대처능력

높은 목적의식을 가지고 도전을 하면 실패할 수도 있습니다. 아무리 좋은 의도로 시작한 일이지만 여러 가지 조건과 환경에 따라 예상치 못한 일이 발생할 수 있기 때문입니다.

 

그럴 때 두 가지 선택을 할 수 있습니다.

실패를 인정하고 포기하거나 다시 일어나는 것입니다.

 

다시 도전을 하기 위해서는 성장형 사고방식과 낙관적인 사고방식이 필수적입니다. 

성장형 사고방식은 실패에서도 성장을 할 수 있는 방법을 찾는 것입니다. 자기 합리화를 하지 않고 잘못된 점은 인정하고 그 부분을 개선하고 다른 사람이 잘하는 것은 배우려는 자세입니다. 

 

 

<생각의 전환>

그릿은 어떤 어려움도 극복할 수 있는 끈기, 용기를 말합니다. 성공하는 사람은 재능이 있어서 성공한 것이 아닙니다. 그들은 포기하지 않고 꾸준히 무언가를 하고 있는 사람입니다.

 

 

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